Ljetna prehlada ili sezonske alergije? Ovih 8 znakova reći će vam točno od koga patite

Zima je najvažnije vrijeme za neprestane zagušene nosove, kihanje i kašalj od kojih vas čak i kurkumi nachos ne mogu u potpunosti zaštititi. Doživljavanje istih tih simptoma tijekom ljetnih mjeseci u osnovi je mučenje. Mislim, postoji nešto gore nego zaglaviti se unutra, osjećati se usrano tokom ograničenih sunčanih dana? Pa, da: ne znajući s čime se bavite, što je često slučaj jer su učinci prehlade i sezonskih alergija često vrlo slični.

Zimi se prehlada nikad ne miješa s alergijama - znate, jer je vani sve mrtvo i prekriveno snijegom. Ali ljeti? Čak i doc kaže da je teško odrediti točnu dijagnozu. 'Priznajmo: Dobivate curenje iz nosa, vodenaste oči i kašalj - svi su oni nespecifični. Čak je i za liječnike u početku nevjerojatno teško odlučiti se jer postoji toliko križanja u znakovima i simptomima, kaže mi Eric Stander, dr. Med., Šef kliničke službe hitne službe Sveučilišne bolnice Hahnemann u Philadelphiji.

Unatoč tome što smo bili tako slični, ondje su neke tragove koji će vam pomoći prepoznati imate li ljetnu prehladu ili ste ponosni novi vlasnik sezonskih alergija. Evo osam za početak, izravno od stručnjaka.

Evo 8 načina kako otkriti razliku između ljetne prehlade i alergija.

1. Imate vrućicu.

Osjećate li se malo toplo? Držanje prehlade ponekad može rezultirati niskom temperaturom, kaže dr. Stander, koja je svaka temperatura iznad normalne tjelesne temperature od 98,6 ° F i ispod 100,4 ° F. Uz alergije, s druge strane, vrućica nije jedan od tipičnih simptoma.

2. Vaša sluz nije prozirna.

Iako se sluz pojavljuje i kod prehlade i kod alergija, ono što izgleda može biti prilično pokazatelj. Za alergije, dr. Stander kaže da je sluz najčešće 'prilično bistra i uopće ne ima tendenciju zamagljivanja. Kod prehlade je češće da vam je sluz malo gušća - a ako imate bakterijsku infekciju, mogla bi biti žuta ili zelena.



3. Imate bolove u mišićima.

Ako je vaše tijelo bolovalo i znate da to nije zbog sata vježbanja, krivac može biti prehlada. Prema dr. Standeru, iako je moguće je imati alergije na mišićima i zglobovima, puno je vjerojatnije da su simptomi od prehlade.

4. Imate grlobolju.

Kada imate prehladu, dr. Stander kaže da vas grčevi iz nosa i kašalj vjerojatno prate grlobolja - nešto što obično ne izazivate alergijom. Svrab grla umjesto upaljenog grla, s druge strane, dobar je pokazatelj alergija. Savjet savjeta: ispijanje čaja s limunom i medom može vam pružiti prirodno olakšanje.

5. Nisi svrbež.

Svrbež općenito - bilo da su to oči, nos, usta, grlo, kako to već kažete - čest je simptom alergija, izvještava iz klinike Mayo. Kod prehlade ćete najvjerojatnije biti zagušeni.

6. Nemate apetit.

Prema dr. Standeru, prehlada bi vas mogla natjerati da se osjećate malo mučno ili da niste gladni - glavna razlika između to dvoje, jer alergije ne bi trebale utjecati na vaš apetit.

7. Potpuno ste potrošeni od energije.

Osjećate li se malo sporo? Vjerojatno je kriva vaša prehlada. Doktor Stander kaže da je smanjivanje razine energije čvrst znak da imate kuku. Iako alergije mogu učiniti da se osjećate grozno, one ne utječu na vašu sposobnost prenošenja dana, tačnije - osim pauza koje uzimate za suočavanje sa svrbežnim očima i kihanjem.

8. Iznutra se osjećate sranje i izvan vašeg doma.

Budući da alergije nastaju iz nečega u okolini, obično su gore ako ste na otvorenom, zbog čega je lako razaznati s čime se bavite. 'Ako uđete unutra i stvari izgledaju kao da se raščišćavaju jer ste u klima uređaju i dalje je od peludi i drugih alergena, vjerojatnije je da će biti alergija', kaže dr. Stander. A ako se općenito osjećate grozno gdje god bili, prehlada je.

Ako nakon tih savjeta još uvijek niste sigurni što se događa s vašim tijelom, uvijek je najbolja praksa da posjetite profesionalaca za sljedeće korake.

Ovaj rutinski ojačani imunitet s četiri sastojka najgori je neprijatelj ljetne prehlade. Ili saznajte kako bi znanstvenici mogli biti blizu izliječenju obične prehlade.